Il permet :
- D'accélérer l'évacuation des macromolécules qui se sont accumulées au niveau des tissus au cours de l'effort
- De lutter contre l'inflammation liée au macrotraumatisme répété
- De diminuer l'engorgement interstitiel qui suit l'activité physique
- De diminuer l'excitabilité musculaire
- D'augmenter la diurèse (non systémique)
- En effet antalgique sur les petites douleurs musculaires et sur la sensation de jambes lourdes.
Idéal pour la récupération sportive et évite/diminue les courbatures.
Que fais-tu lors de courbatures ?
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